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건강한 습관 10분을 만들면 인생이 달라집니다. |
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70세, 모든 것이 끝난 것 같을 때 나는, 우리는, 과연 어떤 선택을 할까? |
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건강증진실의 두 번째 추천도서는 입니다. 이 책은 인간관계, 자존감, 사랑, 인생 4가지 파트로 구성되었습니다. 우리가 일상에서 늘 겪는 어려움과 고민에 대해 이야기합니다. |
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직원들의 건강을 늘 염려하고 챙기는 건강증진실. 건강증진실은 직원들의 마음 건강과 질병 예방 관리를 위해 2개월에 한 번, 우리 직원들에게 꼭 맞는 책을 선정하여 추천합니다.
그 첫 번째 도서는 입니다. 이 책은 마치 진료실에서 실제 의사와 환자가 대화하는 것처럼 서술했습니다. 환자 입장에서 궁금한 점을 상세히 알려주어 어렵지 않게 고혈압에 대한 건강 정보를 습득할 수 있어요! |
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한 장의 체크리스트, 완벽한 사람을 만든다!
문제를 해결하는 체크리스트의 힘 . 외과의사이자 베스트셀러 작가인 아툴 가완다는 이 책을 통해 복잡하고
까다로운 일들을 처리하는 현대인들에게 실해하지 않기 위해 해결책으로 체크리스트를 제안한다. 누구나 쉽게 사용할 수 있고
모든 분야에 적용할 수 있는 단순한 전략이지만 놀라운 효과를 불러오는 체크리스트의 힘을 소개한다. 저자는 불완전한 기억력과
정신적인 허점을 가지고 있는 인간의 실수를 막아주는 것이 체크리스트가 지난 가장 강력한 힘이라고 말한다. 한 장의 체크리스트를
통해 ... |
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