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건강증진실 추천도서 13,14 : 건강공부, 땅끄부부 2020-06-08
건강공부 & 땅끄부부, 무모하지만 결국엔 참 잘한 일
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건강증진실 추천도서 11,12 : 읽으면 살빠지는 이상한 책, 말그릇 2020-06-08
당신은 여우다. 누구라도 부러워하고 이야기 나누고 싶을 만큼 빛나는 꽃이다. 다만, 스스로 자신을 부정하거나 확실한 자기 관리법을 터득하지 못했을 뿐이다. 그런 의미에서 이 책은 지금 껏 다이어트로 병들고 지친 우리 모두를 위해 쓰였다.(p.265)
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건강증진실 추천도서 10 : 나를 위한 오늘의 문장 2020-02-28
[지친 마음에도 영양제가 필요하다] 최고의 날 어제가 힘들었다면, 어제는 이미 지났고 오늘이 힘들다면, 내일은 힘들지 않을 것이기 때문에 오늘은 분명 최고의 날이다.
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건강증진실 추천도서 9 : 오늘의 키토식 2020-02-28
[올해 건강제목은 너로 정했다!] 내 몸의 반응에 귀를 기울이세요. 키토제닉 식단을 통해 깨끗한 자연의 식재료를 먹다 보면, 곧 내 몸의 소리를 듣는다는 것이 무엇인지 알게 됩니다.
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건강증진실 추천도서 8 : 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2020-02-28
[무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법] 좋게좋게 넘어가지 않아야, 좋은 세상이 온다.
 
 
 
 
 
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